SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super cykl

  • [...] z bardzo krótkimi przerwami znów złapał mnie lekki skurcz mięśni brzucha przy próbie wstania na koniec   Brzuch    Unoszenie nóg w zwisie na drążku: 4 serie robocze trening super klatka i boceps spompowane na max w treningu przeszkadzała mi trochę obolałość w czworogłowych z wczorajszego treningu, triceps też troszkę osłabiał wyciskania przy [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - DT        Cykl - 12 / dzień - 7        nogi prawie już puściły, trochę słabo plecy po sobotnim treningu w tym tygodniu dorzucam techniki na zintensyfikowanie treningu (superserie, dropsety i inne) PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,2            Waga tłuszczu             17,2            Zapotrzebowanie             3 443        [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 07:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo, zobaczę za tydzień może je zatakuje   Barki    Unoszenie sztangielek bokiem: drop set 11kg-8kg-5kg x 3 serie robocze strasznie mocne palenie w barach, boczne barków super spompowane   Barki    Unoszenie sztangielek w opadzie: superseria 11kg x 3 serie   Barki    Unoszenie sztangielek przodem: superseria 11kg x 3 serie robocze delikatnei [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w trening, ale gdy wrzuciłem 45'ki rozkręciłem się i trening zaczął iść elegancko bardzo mocno mnie spompowało to wyciskanie   Klatka    Wyciskanie płaskie sztanga: superseria 3 serie robocze   Klatka    Rozpiętki na maszynie (bez podparcia łokci): superseria 3 serie robocze bardzo mocno mnie sponiewierała ta superseria - generalnie [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drop sety 60kg-50kg-40kg-30kg x 3 serie robocze straszna miazga, drop sety spowodowały takie palenie w barach że masakra   Barki    Unoszenie sztangielek przodem: superseria 1/2 10kg x 3 serie robocze x 15-10 powtórzeń   Barki    Unoszenie sztangielek bokiem: superseria 2/2 3 serie robocze 10kg x 10-6 powtórzeń poprzednie unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-03-21 piątek - DT           Cykl - 12 / dzień - 25       po wczorajszym treningu 4'ek prawie nie czuję, za to tricepsy super wypompowane PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,1            Waga tłuszczu             17,8            Zapotrzebowanie             3 083           Dieta             3 352           Bilans     [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 23:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sama belka = ~60kg docelowo ~80kg tutaj szło mi bardzo dobrze, jednak ćwiczone wcześniej zarzuty oraz wyciskania sztangi stojąc zrobiły sporą robotę trening wyszedł super w przyszłości pewnie jeszcze skorzystam z zaproszenia i podjadę pomachać takimi "zabaweczkami" troszkę inne doznania treningowe niż na siłce jutro zamiast odpoczynku [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 20:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ud    Przysiady przednie: roboczo 80kg w 4 seriach 12-8 powtórzeń pełne głębokie do samego spodu, niżej nie dam rady zejść z przysiadem - dwugłowy schodzi się z łydką super spompowanie, zastanawiałem się nad wejściem na duże ciężary, ale te 80kg zrobiło dobrą robotę   Czworogłowe ud    Prostowanie nóg na maszynie - pojedyńczo: 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 22:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s1+ z m1t jaki cykl

    Post
    Doping

    chcialem tylko przypomnac ze super one + a s1+ to ten sam preparad pod inna firma mmm a jesli chodzi o ten cykl to ja ci radze 2 buteleczki s1+ (starczaja na 6 tyg) plus nolve (bo mozesz od tego miec gino) chyba ze wolisz e-form (e-form to podobny preparat do nolvadexu tylko ze produkowany jest przez firme dermabolic czyli ta sama firme ktora [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2004-04-16 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s1+ z m1t jaki cykl

    Post
    Doping

    MIałem napisac za tydzień, ale przed chwilą sie zważyłem i jestem zaskoczony :shock: . Od piatku do dzisiaj na SUPER ONE+ i M1T przytyłem 1,5 kg :shock: . Czyli w ciągu 4 dni 1,5 kg to bardzo dobry wynik. Na samym SUPER ONE+ w ciagu 10 dni zdobyłem 1,5 kg, także M1T działa!! I to rewelacyjnie :D . A teraz powiem jak objawy zauważyłem na M1T. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2004-04-20 09:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zejdź z tonu \-) meso gitarka, chociaż wiadomo że cykl w wakacje ryzykowny ale podjąłem wyzwanie %-) meso super się sprawuje trening jest poezja, ćwiczę zawsze pod wieczór koło 19 więc nie mam problemów z samopoczuciem, tętno itd w normie, delikatny zjazd mam po siłce ale to tak jakbym na dobrym haju był, wszystko powoli nic mi się specjalnie nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 00:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    następny cykl zrobię sobie chyba na cm3 z Treca...co proponujecie z przedtreningowych dopalaczy?? AAKG, Super Pumpa czy coś innego?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 13:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozesz w takim razie skomponowac swoja przed treningówke , aakg + beta alanina + cofeina i masz super suple :-) Ok, dzięki, a co z reakcją organizmu na kreatyne? Miałoby to jakiś wpływ? Chciałbym aby pierwszy cykl był jak najbardziej skuteczny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 21:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pelny atak ....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] treningi, jaki reprezentujesz typ budowy ciała i jak dawno temu stosowałeś cykl oparty na suplemencie kreatynowym. Pierwsze co mogę napisać to fakty aby nie liczyć na jakieś super szybkie efekty i dać sobie więcej czasu przynajmniej 8 miesięcy i to na takiej przestrzeni rozłożyć wszystkie suple, a pakować je np. w jeden złużmy 2miesięczny cykl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-08-27 15:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / DZIENNIK / TS CZYLI SIŁA PO 30-TCE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to temat-rzeka Hmmmm...no generalnie kawał chłopa.Zapytany czy coś bierze,zarzeka się że absolutnie nic ale po jakimś czasie sam podejdzie z propozycją załatwienia towaru w super cenie "U mnie taniej jak w Biedronce" a cykl rozpisze za darmo. Co by tu jeszcze...Jak pochwalisz takiego że np. ma spory biceps to zawsze stwierdzi, że miał [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2009-06-08 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlaśnie wchodze na cykl tren.propek.winstrol i primka wszystko z balkana:) --- tren i prima działa super, znajomki brali

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Sylwia, czesc Panowie, Przede wszystkim gratuluję Ci Sylwia super osiągnięć, będę śledzić Twoją karierę i kibicować Ci. Ja też jestem zainteresowana suplementacją t-100. Super, że na Ciebie dobrze to działa. Ja nie mam wielkiego ciśnienia bo chodzi tylko o poprawę wyglądu. Chciałabym pozbyć się opornego tłuszczu z tricepsów i ud. Wygląda to [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2013-08-02 14:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    to była ciezka decyzja..... tak no-xlode działa na mnie srednio naprawde.....jadłem z 3 puchy stareh wersji tej nowej nie miałem szansy....... doriana miałem z 10 saszetek super produkt ale mnie kopał za mocno za duze miałem zjazdy po nim powaznie....bole głowy i takie tam....... a ten zestaw wziełem bo clouta mało osób brało a ci co brali [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG 2500iu ed3 poszło 5 paczek. Żelazo lekko poniżej normy. U mnie poszło sporo upustów bo 2x po około 500ml, po czym się całkowicie poddałem bo miałem dość, było już super ciśnienie się normowało itd, taki stan trwał miesiąc, po czym zacząłem walić HCG i wszystko wróciło do poprzedniego stanu, czego za bardzo nie mogłem znieść, więc [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-13 14:16:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] , wczoraj zrobiłem ekg i usg : wątroby,nerek,trzustki,pęcherzyków żółciowych,sledziony - wyniki książkowe jedynie cholesterol podniusł się ze 121 do 152 co i tak jest super wynikiem , ciśnienie 75/120. W sumie zużyłem 2 flakony bolda z EC i 10 iranów + troche metki na rozruch.Przybyłom i coś koło 4kg i uzyskałem niezłą twardość mięśni dało [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2006-11-11 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)